認知症月間 blog

本日もご覧いただきありがとうございます。

 
 
 
 

10月に入り肌寒い日が増えてきました。皆さんいかがお過ごしですか？

 
 
 
 
 

先月街で認知症に関する情報が掲示されているのを目にしました。調べてみると9月21日は「世界アルツハイマーデー」とされており9月を認知症に関する理解、認識を深めようとする月らしいんです。

 
 
 
 

認知症は2025年には700万人を突破するともいわれています。

 
 
 
 

認知症予防には脳を活性化させることが重要とされています。

 
 
 
 

脳活性化のために今日は我が家でも流行っている「折り紙」について紹介したいと思います。

 
 
 
 

折り紙と認知症なんて関係あるの？と思われそうですが…

 
 
 
 

折り紙は指先を使うことはもちろん、指先とともに口を動かす（話しながら）、展開図を見て折る、折り終わった後の喜び・達成感が脳にとっては刺激になり、とても良い事なんだそうです。

 
 
 
 

是非皆さんも取り組んでみてはいかがですか？

 
 
 
 

ちなみに写真は最近私が折った作品です。

 
 
 
 

では、また。