なすの在宅生活支援センター

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足湯

こんにちは。
本日もご覧頂きありがとうございます。一年の終わりである師走がやってきましたね。

 

 

寒さがひとしお身にしみる頃となりましたが、私はこの時期無性に足湯に浸りたくなってしまいます。

足湯には冷えやむくみ防止の他、免疫機能アップ、自律神経を整え入眠促進も期待できるなど盛りだくさんのプラス効果があります。

 

 

この厳しい冬を乗り越えるためにも、三密に配慮しつつ皆さまも足湯に行かれてみてはどうでしょうか。

 

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