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認知症月間

本日もご覧いただきありがとうございます。

 

 

 

 

10月に入り肌寒い日が増えてきました。皆さんいかがお過ごしですか?

 

 

 

 

 

先月街で認知症に関する情報が掲示されているのを目にしました。調べてみると9月21日は「世界アルツハイマーデー」とされており9月を認知症に関する理解、認識を深めようとする月らしいんです。

 

 

 

 

認知症は2025年には700万人を突破するともいわれています。

 

 

 

 

認知症予防には脳を活性化させることが重要とされています。

 

 

 

 

脳活性化のために今日は我が家でも流行っている「折り紙」について紹介したいと思います。

 

 

 

 

折り紙と認知症なんて関係あるの?と思われそうですが…

 

 

 

 

折り紙は指先を使うことはもちろん、指先とともに口を動かす(話しながら)、展開図を見て折る、折り終わった後の喜び・達成感が脳にとっては刺激になり、とても良い事なんだそうです。

 

 

 

 

是非皆さんも取り組んでみてはいかがですか?

 

 

 

 

ちなみに写真は最近私が折った作品です。

 

 

 

 

では、また。

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