いつもご覧いただきありがとうございます。コロナで色々なことが影響されていますね。落ち着き始めていると報告受けますがまだまだ油断は禁物です。
そこで、予防対策として、うがい、手洗い、消毒とお聞きしますが、もう一つ!お口の中をケアしてみませか?
その理由として…
①ウィルスが感染する為の酵素を減らします。
②腸内細菌のバランスを整え、免疫力を高める。
③肺炎のリスクを下げることができる。
口腔ケアの一部として舌磨きを紹介します。

や舌ブラシで舌の真ん中から先端に向か
って4.5回当ててください。

ください。唾液の分泌がよくなりますよ。
それでは!LETS TRY!